Pilates Flow
Updated: Jan 2, 2019
Μια απο τις βασικές αξίες του Pilates είναι η ροή, όπου η συνεχόμενη κίνηση απο την μία άσκηση στην άλλη μπορεί να δημιουργήσει μια υπέροχη χορογραφία!
#Pilates #Mat #PilatesChoreography #Practicing #AdvancedRepertoire