top of page
Profile
Join date: Nov 30, 2018
Posts
Jan 7, 2023 ∙ 0 min
One summer's dawn
167
0
12
Jan 2, 2019 ∙ 1 min
Pilates και εγκυμοσύνη
Κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τo σώμα αλλάζει σημαντικά, και αντίστοιχα οι ασκήσεις Prenatal Pilates προσαρμόζονται ανα τρίμηνο. Είναι...
161
0
1
Jan 2, 2019 ∙ 1 min
Η σωστή αρχική θέση!
Συχνά μπορεί να δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στον πρωτεύον μυ μιας άσκησης και ξεχνάμε τους δευτερεύοντες, αυτούς δηλαδή που στηρίζουν τον...
166
0
1
Ελένη Μαρκουλάκη
Admin
More actions
bottom of page