Pilates Mat με την Ε. Μαρκουλάκη

All Levels

  • 1 hour
  • 10 ευρώ
  • Spirou Merkouri

Service Description

Ακολουθούμε κυρίως τη μέθοδο της διεθνούς σχολής BASI Pilates που προσφέρει ένα πλήρες workout για ολόκληρο το σώμα, με μοναδική ακρίβεια και δυναμική ροή. Παραλλαγές ή τροποποιήσεις γίνονται ανάλογα με το επίπεδο και τις ανάγκες των μαθητών. Επίσης γίνεται συχνή χρήση των props, οπως foam roller, ring, elastic bands, και μπάλες.

Upcoming Sessions

Cancellation Policy

Aκυρώσεις για τα ομαδικά μαθήματα πρέπει να γίνονται τουλάχιστον 24 ώρες ΠΡΙΝ την έναρξη του μαθήματος, διαφορετικά χρεώνονται.

Contact Details

  • Σπύρου Μερκούρη 10, Athens, Greece

    + 6936856400

    area10dancepilates@gmail.com